Gyógynövény szüret

Szeptemberben a  virágok hervadásával és a levelek potyogásával sem áll le a gyógynövények begyűjtése. Akad néhány, ami a legtöbb hatóanyagot a gyökerében tárolja, de azokat is begyűjthetjük még, amik egészen a fagyokig friss hajtásokat hoznak. Ráadásul a hazai ökológiai adottságok kedveznek a hatóanyagok kialakulásának, szóval nagyon jó minőségű gyógynövényeket gyűjthetünk. Nézzük, melyek várnak még ránk a természetben!

 

Csalán

 

A csalán az a növény, amit tavasztól a fagyokig gyűjthetünk, mivel folyamatosan növeszti új hajtásait, így az őszi szüretelők is elraktározhatnak belőle, csak alaposan ki kell szárítani. Főzhetünk belőle teát, de akár levest vagy mártást is. Kiváló méregtelenítő növény, és a cukorbetegség tüneteit is csökkenti. Ha kúraszerűen szeretnénk fogyasztani, akkor érdemes napi 2-3 liter teát meginni.

A csalánból készült főzettel hajunkat is leöblíthetjük, csökkenti a zsírosodást és a korpát. A főzetből maradt levélmasszát felhasználhatjuk arcpakolásnak, mivel csökkenti a bőr gyulladását.

 

Pitypang

 

A pitypangot vagy gyermekláncfüvet sokan gyomként tartják számon, pedig az egész növény elfogyasztható. Akár frissen leszedve elrágcsálhatjuk vagy salátát is készíthetünk belőle. Az íze az endívia salátáéhoz hasonlít. Ha méregteleníteni szeretnénk, akkor sokat segíthet ez a kis csodaszer. Remek epekőoldó, elősegíti a májműködést, tisztítja a vért. A gyökerét is fogyaszthatjuk nyersen, de szárítva tehetünk el télre is, és főzhetünk belőle teát.

 

Csipkebogyó

 

Erdőszéleken és cserjésekben könnyen találkozhatunk vele. A vadrózsa termése. Már szeptember elejétől szüretelhetjük, ha a termések élénk pirosak, mert ilyenkor a legnagyobb a vitamintartalmuk, és a közhiedelemmel ellentétben nem kell megvárnunk, hogy megcsípje a dér. Készíthetünk belőle teát, lekvárt és bort is. Ha teának szeretnénk elraktározni, akkor a terméseket alaposan mossuk meg, vágjuk félbe, és távolítsuk el a magját, majd száraz helyen szárítsuk ki. Érdemes napi egy csésze csipkebogyó teával készülni a hidegebb időkre, mert hatalmas vitamintartalma segít megerősíteni az immunrendszert. Érdekesség, hogy tízszer több C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. Csak ügyeljünk arra, hogy 60 fokos hőmérséklet felett a C-vitamin tartalom csökken, úgyhogy mindig hideg áztatással készítsünk belőle teát.

 

Bodzabogyó

 

A bodzabogyó tea nem csak finom, hanem igazi immunerősítő bomba is. A kutatások kimutatták, hogy felgyorsítja az influenza lefolyását, csillapítja a lázat, sőt, még a fejfájást is. Tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal. Hogy a téli, megfázós időkre is maradjon belőle, készíthetünk belőle gyógylekvárt.

 

Mályva

mályva

 

A mályvának talán mindenki ismeri szépségét és gyógyhatását is. Minden fajtája tápanyagokban gazdag, és a növény minden részét felhasználhatjuk. Külsőleg és belsőleg is kezelhetjük magukat vele. Nyálkaanyagokat, flavonoid-szulfátokat, kis mennyiségű cseranyagot tartalmaz. A mályvából készült főzet alkalmazható emésztési zavarokra, húgyúti problémákra és jól ismert köhögéscsillapító, külsőleg pedig bőrnyugtató hatása van.

 

Ezeken kívül még számos gyógynövénnyel találkozhatunk a hidegebb időkben is, de mindig legyünk óvatosak, mert néhányat már védett növényfajként tartanak számok. Ezenkívül fontos tudni, hogy sok gyógynövényt úgy kell kezelni, mint a gyógyszereket, és nem szabad mértéktelenül fogyasztani. Mindig tájékozódjunk az ajánlott adagról, valamint gyógyszeres kezelés alatt fontos tudni, a gyógynövény hogy reagál a gyógyszerre, ezért ilyenkor érdemes kikérni orvos véleményét is.

 

Ne feledkezzünk meg a gyógynövény gyűjtés alapszabályáról, hogy sosem útszéleken és szántóföldek mellett szedjük őket, mivel ezeken a helyeken nagymértékű lehet a szennyezettségük. Inkább tervezzük a gyűjtésüket a tiszta természetben, és egy jó kis kirándulás is lehet belőle.





Varázsolj ünnepi illatokat az otthonodba! Miért költenél légfrissítőkre, mikor minden kéznél van ahhoz, hogy csodás illatokat varázsolj?
9 őszi frizura ötlet Egyszerűen elkészíthető, csodaszép frizurák egyenesen a kifutóról.
Hogyan használjuk a rossz harisnyát? Ne dobd ki a szétszakadt harisnyádat, inkább adunk ötleteket, mire hasznosíthatod még!
Délutáni szundi vagy kávé? Egy serkentő kávé vagy egy pihentető szundi? Cikkünkből kiderül melyik a hatásosabb!
Házi fagyi receptek Isteni fagylaltokat készíthetünk otthon is. Mutatunk néhányat amivel lehűtheted magad a kánikulában.
Depresszió ellen hígított napfény A homeopátia az alternatív medicina egy külön kis ágazata, nem szabad összekeverni egyéb természetes gyógymódokkal.
Polgári engedetlenségi akció volt Baján és Jánoshalmán is A Tanítanék Mozgalom tiltakozást hirdetett, hogy nyomatékosítsa az oktatással kapcsolatos problémákat.
Mi értelme volt átállítani az órát? A szervezetünkre és a pénztárcánkra is hatással van az óraátállítás. De mekkora az előnye a hátrányokhoz képest?
Hatásos ébresztés, hogy könnyebben ébredj Androidos ébresztő alkalmazásokat teszteltünk, hogy könnyebb legyen a reggel.